Говедско месо Tenderloin Udon: Видео рецепт

3

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 35 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 136ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  35 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  136ккал

• Оценување

• Рецепт

Обидете се да ја откриете азиската кујна и ќе застанете јадете редовна храна. Направете вкусни глувчиња од udon со говедско месо дома, ќе ви се допадне

Да започнеме!

Состојките

0/8 состојки

• Говедско месо Тендерлоин 300гр
• идон ски тестенини 120гр
• bellвонче пиперка 1 чл
• Грав Под 100гр
• Шампињони 80гр
• Паста тајландски сос 50гр
• масло од сусам 10гр
• пржено семе од сусам 5гр

35 мин35 мин 136

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Истурете 1 литар вода во тавата, доведете до вриење во просек оган, сол. Натопете го удонот во врела вода, промешајте со вилушка и варете 6 до 8 минути додека не се готви. Фрлете ги тестенините во штитник и исплакнете под ладна вода.
2. Додека тестенините готват, измијте го говедското, исушете и исецка Слама од 1 см.
3. Измијте го зеленчукот. Отстранете го дршката и семето од бибер, пресечете го на ленти дебели 5 мм, исечете ги шампињоните произволно. Исцедете ја течноста од грав, освен ако не секако вие одмрзнат
4. Истурете семе од сусам во тава загреана над висока топлина. масло, загрејте го и пржете го месото 2 минути, мешање.
5. Намалете ја топлината на средно. Додај во говедско месо на тава пиперка, грав, печурки и продолжете да пржете 5 – 10 минути, мешајќи. Потоа додадете тавански сос во тава, измешајте и додадете 50 мл вода. Доведете до вриење и врие додека не се стопи подготвеност на зеленчук.
6. Потоа ставете ги тестенините и измешајте. Сол и бибер над вкус, додајте сусам ако е потребно.

Клучни зборови:

• тестенини
• тајландска храна
• удон